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Dormire con il braccio fuori sul materasso

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dormire sul lato materasso eminflex

Dormire lateralmente con il braccio fuori

Il 20 % degli individui dorme lateralmente con il braccio fuori sul materasso.

Dormire con il braccio in fuori sul materasso

posizione laterale con braccio fuoriDormire con il braccio fuori sul materasso è un modo di dormire nella posizione laterale.

Lateralmente con il braccio fuori si dorme adagiati su un fianco con le gambe e le cosce semi flesse.

 

 

 

 

 

 

siDormendo così si rimuove la pressione dalla parte bassa della schienaIl modo di dormire con il braccio in fuori aiuta anche alle persone che soffrono di apnee notturne.

 

noIl peso del corpo provoca i dolori alla spalla, a causa della pressione delle vie venose, che riduce l’afflusso di sangue nella mano bloccata.

 

 

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