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Dormire a pancia in su sul materasso

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steso sul comodo materasso eminflex

Dormire stesi sul materasso a pancia in su

Dormire stesi a pancia in su è un modo di dormire che preferisce il 30% delle persone. 

Dormire a pancia in su sul materasso

La posizione stesa sul materasso a pancia in su è un modo di dormire stesi e viene anche chiamata la posizione supina. Tra tutte le posizioni del dormire sul materasso è considerata la migliore per la colonna vertebrale e per il collo.

dormire a pancia in su

Dormendo in posizione stesa a pancia in su è più facile tenere dritti il collo e la schiena, lasciando che sia il materasso a sostenere la colonna vertebrale.

La posizione dormire a pancia in su ha due modi in cui uno dorme sul materasso:

          

dormire in posizione supina dormire in posizione supina braccia alto

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